Danse médecine

La danse médecine ou danse libre, est une invitation à revenir à soi à travers le mouvement, le souffle et la présence.

Il ne s’agit pas de “savoir danser”, mais de laisser le corps se raconter, de laisser émerger ce qui a besoin d’être exprimé, libéré, respiré.

Porté·e par la musique et une guidance, chacun·e est invité·e à explorer son mouvement intérieur, à écouter ce qui vit dans le corps et à laisser la danse devenir un langage de guérison, de liberté et de reconnexion.

Un espace d’exploration de soi où le corps peut prendre toute sa place, où le mental s’apaise, les émotions se transforment, l’énergie circule à nouveau. La danse devient médecine vivante, un retour au corps, à la joie simple d’être en mouvement et pleinement présent·e à soi.

Un espace pour respirer, sentir, se libérer et célébrer la vie dans toute sa vibration.