Pour les sportifs 

Pendant de longues années, ma pratique était centrée sur le massage sportif. J’avais besoin de sentir la matière, de ressentir les muscles, et travailler manuellement toutes ces tensions physiques. En me formant dans différentes pratiques, je me suis rendue compte que nous pouvions améliorer les capacités physiques en travaillant sur d’autres plans.

Je propose donc un suivi avec ces différentes prestations :

– Posturologie

– Travail sur le diaphragme

– Travail de respiration

– Travail sur les fascias

– Thérapie par les ventouses

– Gua Sha : pour types d’inflammations

– Etirement semi-actif

Et je propose différents types d’étirements et de respirations que vous pouvez pratiquer à la maison afin de préserver une bonne hygiène de vie.

.